广告

你可能认为听力丧失只是老年人的问题,但世界卫生组织报告称,13至35岁的人中有50%的人由于娱乐噪音(比如智能手机、音频播放器)而面临听力丧失的风险。

从降低耳机音量开始,但也要注意这些你可能忽视的听力损失迹象。

  1. 你的耳朵嗡嗡作响

耳朵里的嗡嗡声来来去去是听力丧失的最早迹象之一。“当环境很安静时,你可能会开始听到低分贝的嗡嗡声或铃声。耳鼻喉科专家罗伯特·l·平卡斯博士说:“当这种症状变得更明显、更频繁或持续时,就意味着你的耳朵神经受到了损伤。”

耳鼻喉科和听力专家Sreekant Cherukuri博士说,耳机的使用是听力损害的一个重要因素,所以年轻一代现在应该开始注意听力损失的迹象。他说:“用最大音量听音乐8到15分钟就可能导致永久性听力损失。”“如果你停止播放音乐时出现暂时的铃声或嗡嗡声,这应该是你觉得声音太大的最早线索。”Cherukuri博士建议投资购买耳盖式降噪耳机,因为它们可以减少环境噪音,比如交通噪音,这意味着你不必把音量调大就能听到声音。他说,耳塞式耳机很流行,但也很危险,因为它们靠近耳膜。

  1. 你的平衡失调了

如果你发现自己经常跌倒,笨拙可能不是原因:这可能是听力丧失的迹象之一。Cherukuri博士说:“当人们听力有问题时,他们会花很多精力去听,而像平衡这样简单的事情却很少引起大脑的注意。”你的内耳道向大脑发送信号来帮助你保持平衡,所以内耳道受损可能会让你有点不平衡。

  1. 你越来越健忘了

“很多记忆都是基于你听到的。Cherukuri博士说:“当你听不见的时候,很难记住事情。”然而,随着年龄的增长,听力损失可能成为智力下降的一个指标。这就是为什么听力损失经常导致社会孤立,这是认知能力下降的一个风险因素。另一个因素是:如果你的听力受损,他解释说,你的大脑可能会花费额外的能量来处理声音,而牺牲了记忆和思考。

  1. 巨大的噪音令人痛苦

交通的隆隆声和汽车的喇叭声可能很吵,令人恼火,但这些声音不应该是痛苦的。如果是的话,这可能是听力损失的迹象。平卡斯博士说:“当你失去听力时,你的耳朵就无法抑制巨大的噪音,这可能会导致你的耳朵在噪音周围受到伤害。”“这种疼痛很难描述,但介于剧烈的刺痛和钝痛之间。”

  1. 你经常说“什么?”

如果你在有很多背景噪音的地方听力有问题,比如在餐馆,不要责怪嘈杂的声音或糟糕的音响效果。“一只功能良好的耳朵可以在嘈杂的房间里听到你想听的东西。如果你不能,这可能是听力受损的早期迹象之一,”平卡斯博士说。

对于听力损失有什么帮助?

如果你觉得自己正在经历听力损失,最好尽快向有资格的听力专家寻求帮助。在进行听力测试后,您可以选择使用助听器来体验更清晰的听力。一定要定期进行听力健康检查,这样当你的听力水平发生变化时,你的听力设备就可以重新编程了。

图片:在上面

再也不要错过交易-现在就签约!

联系我们:




Baidu