你不应该在空气煎锅里烹调的食物

你几乎可以用空气炸任何东西。为什么你不想呢?这些电器似乎占据了每个人的厨房,这是有原因的。空气炸锅可以模仿用一些强烈的热空气和一小部分油炸的结果。有了这种更健康的替代品,酥脆的食物就不必留到晚上出去吃了d特殊场合。但是,有些食物是不应该在空炸锅附近看到的。在用空炸锅烹饪之前,看看哪些食物不起作用——即使它们可能很容易被扔进去。
打烂的食物

除非食物是预先油炸和冷冻的,否则你要避免把湿面糊放在空气煎锅里。除了会造成明显的混乱外,湿面糊不会像浸泡在油里时那样凝固,这意味着食物不会有松脆的外壳。如果你想给食物加一点脆度,可以涂上面粉、鸡蛋和面包dcrumbs。
新鲜蔬菜

绿叶蔬菜,如菠菜,会煮得不均匀,而且由于空气煎炸机的高速空气,很可能会燃烧。在选择在空气煎炸机中烹饪的蔬菜时,确保它们保持一定的重量,如西兰花或西葫芦。如果甘蓝片涂上足够的油使其重量减轻,也可能会成功。专家说,最终,冷冻蔬菜当谈到空气煎锅时,这是一个好办法,因为它们能从冰中保留更多的水分。
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